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セントジョーンズワートの気になる副作用は？ [セントジョーンズワートの気になる副作用は？]
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うつ病に悩む現代人の強い味方、セントジョーンズワートサプリですが
気になるのがその副作用ですね。
でも、心配はご無用です！
それは、セントジョーンズワートサプリは薬ではありませんので、
非常に穏やかに心と身体に作用していくものだからです。
セントジョーンズワートは、別名"ハッピーハーブ"とも言われるように、
とかく浮き沈みの激しくなりがちな精神のバランスを
天然のハーブがあなたの心に優しく働きかけていきます。
ヨーロッパでは古くからこのハーブが
うつ病などの対策として使われてきているのです。
古代人の知恵がたくさん詰まったハーブですから、
これなら副作用を気にすることもなく長期間にわたって服用することができるというものですね。
やはり、サプリメントはその効果を実感するには、
ある程度長期間にわたる服用が必要になってきます。
ゆっくりと気長に、そして欠かさずに1日3カプセルの服用を続けてみれば、
穏やかな心に導いてくれるでしょう。
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